baumwipfelpfad yoga mogelsberg

Wir

Seit 2019 kreieren wir in der Ostschweiz Mindful Events und Gatherings.

Ein bunt gemischtes Team  aus der Ostschweiz die Räume für bewusste Begegnung schafft mit verschiedenen Methoden und viel Leidenschaft.
Jeder vermittelt sein Methodenwissen in seiner  ganz eigenen Farbe und auf eine urban- zugängliche Art. 

UNSER ZIEL?

 

Unterstützende und inspirierend Angebote anbieten für nachhaltig und präventive Gesundheit auf mentaler, körperlicher, emotionaler und spiritueller Ebene. Unser Ziel ist es in der Ostschweiz ein Netztwerk zu schaffen von Gemeinschaften, Firmen und Privatpersonen die bewusste Begegnung mit der Natur, sich selbst und anderen fördern möchten. Dies ermöglichen wir mit den Angobten wie zum Beispiel den Yoga Mini-Retreats auf dem Baumwipfelpfad, mehrtägige  Retreats, Klang- und Musikerfahrungen und Naturrituale bei denen wir gerne Kakao als Pflanzenheilmitteleinsetzten. 

 Unsere Vision

Mit den Angeboten von Soulshine möchten wir moderne Spiritualitä sowie präventive Gesundheitsmethoden für diverse Gesellschaftlichen Gruppen vermitteln. So auch Räume schaffen für Persönliche Weiterentwicklung und Gatherings für klein und Gross, Familien und Einzelpersonen bei welchen wir ganz bewusst und nüchtern auch feiern. SOULSHINE vernetzt  so auch Menschen und trägt dazu bei eine Gemeinschaft in der Schweiz zu kreieren wo sich jeder beteiligen darf und teil davon ist. Dies möchten wir mit dem jährlichen MINDFUL FESTIVAL gemeinsam feiern!

unsere methoden

Herbst Vogelperspektive Pfad.JPG

OUTDOOR YOGA 

IM TOGGENBURG AUFTANKEN.

 EIN YOGA- UND NATUR ERLEBNIS AUF DEM BAUMWIPFELPFAD  IST AUS EINER GESUNDHEITSFÖRDERNDEN IDEE WÄHREND DER COVID-ZEIT V0N DER GRÜNDERIN ADELINA THAQI ENTSTANDEN, WELCHE DIE GENOSSENSCHAFT DES BAUMWIPFELPFADS SEHR BEGRÜSSTE DEN RAUM DAFÜR ZUR VERFÜGUNG ZUSTELLEN. UMGEBEN VON PURER NAHER NATUR NAH AN DEN BÄUMEN WO DER SAUERSTOFF GANZ REIN IST UND DER GEIST SICH AM HORIZONT AUSRUHEN KANN. EINE GANZ PERSÖNLICHE AUSZEIT UM AUFZUTANKEN UND DURCHZUATMEN.

 WEIT WEG VON LAUTEN STÄDTEN  FINDEN HIER 2 MAL IM MONMAT DIE ANLÄSSE STATT FÜR MEDITATION, YOGA SOWIE KLANGERFAHRUNGEN.   DANACH GIBT ES EIN WARME VERPFLEGUNG AUS BIOLOGISCH- REGIONALEN LEBENSMITTELN. 

WALD KAKAO KLANG

SOUND HEALING

KLANG IST ENERGIE UND DIE SCHWINGUNG DAVON IST HEILEND. SIE WIRKT SICH DIREKT AUF UNSER GESAMTES SYSTEM. DURCH DIE SCHWINGUNGWERDEN DIE ENERGIEBAHNEN GEREINIGT, DAS NERVENSYSTEM BERUHIGT UND DIE STIMMUNG AUFGEHELLT. 
MIT VERSCHIEDENEN INSTRUMENTEN LASSEN WIR DICH IN DER NATUR ODER IN NATURNAHEN RÄUMEN TIEF IN DICH HINEIN REISEN UND ENTSPANNEN. JEDES INSTRUMENT, JEDER KLANG HAT EINE FREQUENZ DIE SICH AUF DEN PARASYMPATIKUS AUSWIRKT WAS DAS NERVENSYSTEM IN BALANCE BRINGT. 

Zeremonieller kakao

Kakao 

 SINGLE ORGIN KAKAO
Für unsere Kakaozeremonien verwenden wir den feinsten Single Orgin  zeremoniellen Kakao aus Guatemala, der von Frauen aus der Region Solola am Atitlan See hergestellt wird. Sie nennen ihn Mama Amore, die Liebe der Mutter. 15 Frauen, Mütter die  ihren eigenen Kakao mit liebevollster Sorgfalt und Freude  kreieren. So können Sie die Heilrituale und Handwerke der Maya-Kultur in die Welt weitergeben können und ihre Tradition weitepflegen. Wir arbeiten eng mit dem Womenscolletive und der Organisation die es vor Ort trägt zusammen und  können so  das Soziale Projekt mitverfolgen. Fair, organisch und mit direktem Kontakt zur Quelle ermöglicht uns eine Kakaozeremonie von A-Z  anzubieten. 

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retreats

Retreats, reisen nah und fern aber vorallem eine Reise nach innen. 
 

Diie bewusste Abgrenzung v om Alltag und die Besinnung auf dich selbst.
 

Verschiedene Retreat die wir mit grosser Leidenschaft für euch gestalten die an besonderen Orten stattfinden. Ruhige und möglichst abgeschiedene Umgebung mit Vitalstoffreichen Gerichten und viel Natur um aufzutanken. Um so körperlich, mentale, emotional und spirituelle Bedürfnissen in einem geschützten Rahmen weit weg vom Alltag nachzugehen. Hierfür arbeiten wir mit verschiedenen internationalen Lehrern die ihr Methodenwissen einfliessen lassen. 
 

Zusätzlich haben wir uns spezifische Themen für persönliche Weiterentwicklung. Dies ermöglichen unsere Retreats wie z.B :
Frauenretreats für das verkörpern weiblicher Qualitäten,

Sprit Expression wo es darum geht Tools zu entdecken deinen natürlichen Ausdruck zu finden,
 

Immersion um ein bestimmte Praxis zu vertiefen wie z.B Breathwork, 
Mehrtägige Movement-Workshops mit Tanz und Begegnungs-Arbeit
 

Blumen und Hand

1:1 Mentoring programme

1:1 Coachings sind private Stunden und Momente für deine ganz persönliche Weiterentwicklung. 

MENTORING
Dein Persönliches Mentoringprogramm das sich  ganzheitliche Methoden aus dem Yoga, Positive Psychologie, Schamanismus und Naturspiritualität zusammensetzt und dich bei deinem Thema unterstützt dein Potenzial zu entfalten.

 

YOGA

Die Yogastunde ist auf dich abgestimmt. Gemeinsam finden wir den passenden Mix für dich, welcher sich aus Yogaflow (Asanas), Pranayama (Atemübungen), Yoga Nidra (Tiefenentspannung) und Meditation zusammensetzt. 

KLANG
Klangheiltherapie, Intuitiver Ausdruck mit Stimme oder einem Instrument. 
Wir begleiten dich mit Klang, helfen dir dabei deine Stimme zu öffnen oder das Handpan spielen zu lernen. 

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natur rituale

Ein Ritual schafft eine Atmosphäre der Besonderheit

In Verbundenheit mit der Natur, ihren Elementen dir selbst und anderen.
Unsere Herzmission ist die Rückverbindung der Menschen zur Natur und Rituale sind jene Settings, die tief in unserem Menschdasein verankert sind und uns helfen in Verbindung zu kommen mit bewussten Handlungen und zusammenkommen mit anderen, 

 

Das Wort "Ritual" hat oft den Nebengeschmack einer religiösen Feier. Wir verwenden das Wort Ritual in ihrer universellen Ursprungsform als  "bewusste ablaufenden feierlichen Handlungen". Das Gegenteil einer bewussten Handlung wäre eine Gewohnheit die auf Autopilot läuft. Rituale wieder in unserem Alltag zu kultivieren geben uns Struktur und wirken dem "Funktionieren" entgegen. Einschlafritual, Kakaoritual, Räucherritual, Sonntagsfamilien-Ritual, Selfcare-Ritual, alles sind bewusste Handlungen die dich in eine tiefere Verbindung bringen mit dir selbst und deinem Umfeld.

Für das nutzen wir die Elemente, feiern alte Bräuche kultvieren Rituale ganz natürlich in unserer Gesellschaft.

High Fives

FIRMEN ANGEBOTE

Mindful Office ist ein Ausflug, ein Workshop oder ein Retreat für Good Vibes und Stressabbau bei der Arbeit und im Team.

Wir bieten verschiedene Formate von Achtsamkeits- und Meditationskurse für Gruppen, Firmen oder Privatpersonen an. Die Meditationen werden von Frau Adelina Thaqi angeleitet und sind modern, nach aktuellen Themen bezogen und undogmatisch aufgebaut, sodass ein leichter und natürlicher Zugang zur Mediation und Achtsamkeit entstehen kann.
 

 

MINDFUL OFFICE WORKSHOP

Ein 2.5 h Workshop vor Ort bei euch am Arbeitsplatz mit frischen Achtsamkeits-Tools die für einen gesunden Office-Vibe und für nachhaltig produktives Arbeiten sorgen.

MINDFUL OFFICE 

10er Abo Achtsamkeitstraining. Einmal in der Wocha à 30 Minuten Online über Zoom

OFFICE RETEAT

Ein 2 Tägiges Team Retreat im Seminarhaus Wirkstatt Auboden im Toggenburg. Das Programm in Stichworte: Morgenmeditation, Yoga, Essen aus dem Permakultur Garten, Theorie, Praxis, Wandern und Entspannen.